OBAT INSOMNIA

Sabtu, 12 Mei 2012

Gangguan Tidur

Istirahat dan tidur yang sesuai adalah sama pentingnya bagi kesehatan yang baik dengan nutrisi yang baik dan olahraga yang cukup. Tiap individu membutuhkan jumlah yang berbeda untuk istirahat dan tidur. Kesehatan fisik dan emosi tergantung pada kemampuan untuk memenuhi kebutuhan dasar manusia. Tanpa jumlah istirahat dan tidur yan cukup, kemampuan untuk berkonsentrasi, membuat keputusan, dan berpartisipasi dalam aktivitas harian akan menurun, dan meningkatkan iritabilitas. Gangguan tidur adalah kondisi yang jika tidak diobati, secara umum akan menyebabkan gangguan tidur malam yang mengakibatkan munculnya insomnia.

Insomnia merupakan ganggguan tidur yang paling sering dikeluhkan. Penelitian menunjukkan bahwa kurang lebih 1/3 dari orang dewasa pernah menderita insomnia setiap tahunnya. Gangguan tidur ini dapt mempengaruhi pekerjaan, aktifitas social dan status kesehatan penderitanya. Bukti lain menunjukkan bahwa adanya korelasi yang bermakna antara kurang tidur dan kecelakaan lalulintas.

Kesulitan untuk memulai tidur ( initiating sleep ) lebih sering dijumpai pada wanita, sedangkan kesulitan mempertahankan tidur dan terbangun pada pagi hari memiliki prevalensi yang sama antara wanita dan pria . Keluhan insomnia lebih sering didapat pada orang yang mudah cemas atau depresi, orang dengan sosial ekonomi yang rendah, bercerai , mereka dengan penyakit kronis, dan pada peminum alkohol berat.

OBAT INSOMNIA

Formula Bunga 1 bekerja pada sisitem Saraf Pusat
Formula Bunga 2 bekerja pada sistem kelenjar Pineal dan Pituitri dalam otak
Formula Bunga 3 bekerja pada sistem kelenjar Talamus dalam otak
Formula Bunga 4 bekerja pada sistem kelenjar Hipotalamus dan Pituitry di bawah otak
Formula Bunga 5 bekerja pada sistem kelenjar Limbic dalam otak
Formula Bunga 8 bekerja pada sistem Medulla Oblongata pada batang otak
Formula Bunga9 bekerja pada sistem Kelenjar Tiroid pada leher
Formula Bunga 10 bekerja pada sistem Organ Paru untuk pernafasan
Formula Bunga 11 bekerja pada organ Jantung
Formula Bunga 12 bekerja pada organ pencernaan yaitu lambung,liver dan limpa
Formula Bunga 13 bekerja pada ginjal dan Kelenjar Anak Ginjal untuk mengontrol hormonadrenalin

Formula Bunga 14 bekerja pada sistem empedu

Formula Bunga 15 bekerja pada sistem pankreas
Formula Bunga 18 bekerja pada sirkulasi darah

Formula Bunga 19 bekerja pada sistem usus halus dan usus besar
Formula Bunga 20 bekerja pada sumsum tulang belakang

Untuk Pengobatan Insomnia (Susah Tidur), digunakan Formula Bunga (HF) No.4

Formula Bunga (Home Formula/HF) : No.4 disebut sebagai SLEEP HARMONY (Penormal Tidur).
Sumber : Bunga-Bunga Bewarna Violet (Lembayung) dengan panjang gelombang : 423 nm.

Bunga Thistle
Bunga Lavender
Bunga Anemone
Bunga Pink Clover
Bunga Pink Thrift

Formula ini berfungsi untuk merangsang pertumbuhan sel-sel tubuh untuk penormalan kembali keadaan berikut :

TIDUR GELISAH
SUKA MIMPI BURUK
INSOMNIA (SULITTIDUR)
KELETIHAN DI PAGI HARI

Formula Bunga (HF) No.4 membantu keseimbangan tidur dan bangun dengan cara menyeimbangkan irama circadian (siklus tidur).

Formula ini tidak mengandung bahan-bahan yang dapat membuat seseorang menjadi kecanduan atau ketagihan atau ketergantungan

Formula ini boleh digunakan untuk semua tingkat umur.

Formula ini sangat berguna untuk mereka yang menderita Insomnia (sulit tidur), tidur gelisah, dan juga untuk anak-anak yang Hiperaktif

Cara Kerja Formula Bunga (HF) No.4

Formula Bunga ini memancarkan getaran pada frekuensi sangat tinggi. Bunga-bunga bewarna violet yang terkandung dalam formula bunga ini menormalkan pusat sistem saraf oblongata dan cairan urat saraf tulang belakang.
Energi bunga yang terkandung dalam formula bunga ini mengontrol hormon-hormon Hypotalamus dan Pituitry (Kelenjar di bawah otak)

Harga Formula Bunga (HF) No.4
Rp.300.000 per botol isi 100 tablet untuk konsumsi 5 minggu
Ongkos Kirim : Rp.30.000
Paket dikirim via udara dengan JNE atau TIKI

Nomor Registrasi BPPOM Formula Bunga (Home Formula)
POM : SI.064521891

DOSIS

Pada minggu pertama (Hari ke-1 sd Hari ke-7) : 2x1 tablet per hari sebelum atau sesudah makan

Pada Minggu selanjutnya (Hari ke-8 dan seterusnya) : 3x1 tablet per hari sebelum atau sesudah makan

Perhatian :

Jauhkan Formula Bunga (HF) dari elektronik, jarak minimal dari elektronik adalah satu meter
Tablet Formula Bunga jangan tersentuh tangan atau logam, oleh sebab itu gunakanlah tutup botolnya untuk menampung tablet, lalu konsumsi langsung ke mulut.
Tablet formula bunga (home formula) boleh ditelan, boleh dikunyah, boleh dihisap-hisap seperti permen (rasanya juga manis)
Jika tablet Formula Bunga terjatuh, gunakan media kertas atau sendok plastik untuk mengambil tablet yang terjatuh tersebut.

Jumat, 11 Mei 2012

Insomnia

Insomnia adalah suatu gangguan tidur yang dialami oleh penderita dengan gejala-gejala selalu merasa letih dan lelah sepanjang hari dan secara terus menerus (lebih dari sepuluh hari) mengalami kesulitan untuk tidur atau selalu terbangun di tengah malam dan tidak dapat kembali tidur. Seringkali penderita terbangun lebih cepat dari yang diinginkannya dan tidak dapat kembali tidur. Cukup banyak orang yang mengalami satu dari ketiga jenis gangguan tidur ini. Dalam suatu penelitian di USA dilaporkan bahwa sekitar 15 persen dari total populasi mengalami gangguan insomnia yang cukup serius. Penderita mengalami kesulitan untuk tertidur atau sering terjaga di malam hari dan sepanjang hari merasakan kelelahan.

Orang yang pola tidurnya terganggu dapat mengalami irama tidur yang terbalik, mereka tertidur bukan pada waktunya tidur dan bangun pada saatnya tidur. Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun.

Hal ini sering terjadi sebagai akibat dari :

Jet lag

Bekerja pada malam hari.

Sering berubah-ubah jam kerja.

Penggunaan alkohol yang berlebihan.

Efek samping obat (kadang-kadang).

Kerusakan pada otak (karena ensefalitis, stroke, penyakit Alzheimer)

Insomnia ada tiga (3) jenis :

Jenis transient (artinya cepat berlalu), oleh karena itu insomnia jenis ini hanya terjadi beberapa malam saja.

Jenis Jangka pendek. Jenis dapat belangsung sampai beberapa minggu dan biasanya akan kembali seperti biasa.

Jenis kronis (atau parah) gangguan tidak dapat tidur berlangsung lebih dari 3 minggu.

Penyebab Insomnia :

1. Faktor Psikologi :

Stress yang berkepanjangan paling sering menjadi penyabab dari Insomnia jenis kronis, sedangkan berita-berita buruk gagal rencana dapat menjadi penyebab insomnia transient.

2. Problem Psikiatri.

Depresi paling sering ditemukan. Bangun lebih pagi dari biasanya yang tidak anda inginkan, adalah gejala paling umum dari awal depresi, Cemas, Neorosa, dan gangguan psikologi lainnya sering menjadi penyebab dari gangguan tidur.

3. Sakit Fisik.

Sesak nafas pada orang yang terserang asma, sinus, flu sehingga hidung yang tersumbat dapat merupakan penyebab gangguan tidur. Selama penyebab fisik atau sakit fisik tersebut belum dapat di tanggulangi dengan baik, gangguan tidur atau sulit tidur akan dapat tetap dapat terjadi.

4. Faktor Lingkungan.

Lingkungan yang bising seperti lingkungan lintasan pesawat jet, lintasan kereta api, pabrik atau bahkan TV tetangga dapat menjadi faktor penyebab susah tidur.

5. Gaya Hidup.

Alkohol, rokok, kopi, obat penurun berat badan, jam kerja yang tidak teratur, juga dapat menjadi faktor penyebab sulit tidur.

Kiat atau Cara mengatasi insomnia ialah :

Berolah raga dengan teratur, paling sedikit dua atau tiga kali seminggu.

Biasakan diri tidur pada waktu yang tetap setiap malam, begitu pula saat bangun pagi.

Makan atau minumlah sesuatu, tetapi jangan meminum minuman keras, sebelum kita tidur.

Usahakan agar ruangan tidur anda sangat gelap.

Mendengar murotal Alqur'an saat hendak tidur.

Jangan melihat jam lagi apabila sudah masuk ke tempat tidur. Dengan begitu kita merasa masih punya banyak waktu untuk tidur dan merasa rileks.

Yakinkan diri sendiri bahwa anda akan merasa segar keesokan harinya dan tidak peduli bisa tidur lama atau tidak.

Gunakan obat alami untuk mengobati Insomnia

Jauhi makanan pemicunya. Kafein dalam kopi dan coklat juga merupakan salah satu pemicunya walau sedikit karena dapat membuat terus terjaga.

Konsumsilah makanan yang lebih ringan sebab jika perut yang terlalu kenyang dapat menyebabkan anda terjaga dari tidur.

Jangan tidur dalam keadaan perut kosong. Hindari makanan pedas atau mengkonsumsi makanan dan sayuran yang berpotensi memproduksi gas dalam perut. Jangan meminum alkhol.

Kurangi ganguan suara-suara yang tidak menyenangkan, kurangi gangguan cahaya yang menyilaukan mata.

Jangan tidur pada saat kondisi perut sedang lapar, hal ini dapat membuat anda terbangun dan nantinya hanya karena anda ingin mencari makanan.

Percayakanlah waktu bangun pada alarm jam. Terlalu sering melihat jam dikamar akan mempengaruhi reaksi emosi.

Hilangkan segala kecemasan pikiran tentang rencana besok, pikiran tentang tugas yang belum selesai.

Berdo’a sebelum anda memejamkan mata agar anda dapat tidur dengan baik dan nyaman

OBAT INSOMNIA

Formula Bunga (HF) terbuat dari Sari pati bunga-bungaan berbentuk larutan (tincture) yang mengandung fibrasi/panjang gelombang/energi yang diinjeksikan pada tablet plasebo (tablet kosong) yang terbuat dari bahan gula sukrosa/gula jagung. Energi HF dapat diukur dengan menggunakan alat GALVANOMETER. Satuan ukuran yang digunakan adalah NANOMETER (nm) yaitu ukuran panjang gelombang yang dihasilkan oleh getaran energi yang terkandung dalam masing-masing Formula Bunga (HF)

Formula Bunga terdiri dari 20 jenis dengan nomor seri 1,2,3,4 sampai dengan Formula Bunga (HF) No.20

Untuk Pengobatan Insomnia (Susah Tidur), digunakan Formula Bunga (HF) No.4

Formula Bunga (Home Formula/HF) : No.4 disebut sebagai SLEEP HARMONY (Penormal Tidur).
Sumber : Bunga-Bunga Bewarna Violet (Lembayung) dengan panjang gelombang : 423 nm.

Bunga Thistle
Bunga Lavender
Bunga Anemone
Bunga Pink Clover
Bunga Pink Thrift

Formula ini berfungsi untuk merangsang pertumbuhan sel-sel tubuh untuk penormalan kembali keadaan berikut :

TIDUR GELISAH
SUKA MIMPI BURUK
INSOMNIA (SULITTIDUR)
KELETIHAN DI PAGI HARI

10 Penyebab Insomnia

Orang mengalami insomnia (gangguan tidur) masuk ke derajat yang berbeda-beda sesuai parah tidaknya, mereka yang menderita insomnia kronis merasa tidak ada obat untuk mereka. Sebelum seseorang dapat menyembuhkan kondisi itu penting untuk mengetahui penyebab yang mendasari. Ada banyak alasan orang menderita insomnia dan dalam derajat yang bervariasi. Beberapa orang mengalami kesulitan tidur sementara yang lain memiliki kesulitan untuk tetap tertidur.

Meskipun ada banyak hal yang berbeda yang dapat menyebabkan insomnia, berikut adalah 10 penyebab insomnia secara umum :

1. Pola tidur yang tidak konsisten

Untuk kualitas tidur yang baik sangat penting untuk pergi tidur dan bangun pada kira-kira waktu yang sama setiap hari. Banyak orang memiliki kecenderungan untuk terjaga sampai sangat larut dan bangun sangat terlambat pada hari-hari mereka libur, ini yang mengganggu pola tidur yg normal.

2. Makan makanan berat terlalu dekat dengan waktu tidur

Tubuh Anda membutuhkan waktu untuk menyelesaikan proses pencernaan, dan jika Anda makan malam Anda terlalu dekat dengan waktu tidur Anda akan mengalami kesulitan tidur. Sementara jadwal kerja kadang-kadang dapat mempengaruhi proses ini, terutama mereka yang dapat bekerja baik full-time dan bekerja paruh-waktu tanpa istirahat di antara, makan terlambat pasti akan memiliki efek yang merugikan pada kemampuan Anda untuk tertidur.

3. Tidur dalam keadaan lapar

Ini adalah sesuatu yang banyak orang berusaha untuk dilakukan, terutama ketika mereka mencoba untuk menurunkan berat badan, dan merupakan salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk kualitas tidur. Banyak orang membaca saran dari bintang-bintang yang mengatakan bahwa mereka tidak makan setelah 6 pm dan pikir ini adalah solusi sempurna. Alih-alih mencoba untuk tidur lapar dan tidak bisa tidur, cobalah memiliki energi makanan kecil tinggi. Serotonin diyakini menjadi bantuan tidur alam dan hadir dalam produk cokelat banyak-Anda tidak harus mengorbankan diet Anda tetapi memiliki secangkir kecil puding gula coklat gratis atau gula coklat panas gratis.

4.Menunggu selelah mungkin baru tidur

Meskipun kelihatannya masuk akal untuk menunggu sampai Anda lelah untuk pergi tidur, Anda tidak sabar untuk menunggu sampai Anda benar-benar capek atau Anda akan mengalami kesulitan tidur.

5. Terlalu banyak tidur

Hal klasik ini bisa dilihat jika anak-anak suka tidur siang hari, malam harinya kebanyakan susah tidur. Hal tersebut juga bisa terjadi pada orang dewasa. Tubuh kita memerlukan waktu tertentu untuk beristirahat. Jika terlalu lama kita dalam kondisi istirahat, lecutan syaraf untuk memulai impuls syaraf juga lambat reaksi nya, sehingga otot juga lama reaksinya terhadap aktifitas motorik. Hal itu bisa menjelaskan kenapa jika orang kbanyakan tidur malah malas2an. Saat malam mereka baru "panas mesinnya" sehingga justru ingin beraktifitas.

6. Merokok

Nicotine pada rokok adalah substansi yang bertanggung jawab terjadinya insomnia pada beberapa perokok. Nikotin merangsang jantung berdetak lebih cepat. Nadi lebih kencang, karena aliran darah ke otak juga terisi lebih cepat. Rasa lelah/kantuk hilang. Dan tubunh menganggap dirinya masi terjaga/bekerja

7. Berlebihan kafein

Konsumsi kafein telah dikaitkan dengan gangguan tidur, termasuk insomnia, karena efek fisiologis saja. Meskipun insomnia dapat disebabkan oleh banyak faktor lain seperti masalah kejiwaan,, stres obat-obatan atau alkohol, kurang olahraga, kebisingan yang berlebihan atau cahaya, dan penyakit fisik tertentu, telah ditemukan bahwa konsumsi kafein adalah penyebab paling umum dari gangguan tidur .

Kafein dikenal secara langsung mempengaruhi fungsi ginjal dan juga dapat menjadi penyebab infeksi ginjal dan / atau infeksi kencing. Infeksi ini juga dapat mengganggu siklus tidur normal atau menyebabkan kesulitan tidur. Anda juga mungkin harus bangun beberapa kali di malam hari untuk mengosongkan kandung kemih Anda yang akan menyebabkan gangguan siklus tidur REM Anda yang pada gilirannya akan akan membuat Anda merasa lelah ketika Anda bangun di pagi hari. Obat utama untuk masalah ini adalah baik untuk mengurangi/stop konsumsi kafein Anda. Cobalah beralih ke minuman lain yang bebas kafein. Akan lebih baik minum segelas air putih sebelum tidur untuk fungsi ginjal yang baik.

8. Suhu ruangan/badan terlalu panas atau terlalu dingin

Suhu tubuh bervariasi antara individu antara 97,2 - 100F (36.2-37.8C). Lingkungan, apa yang kita makan, bagaimana kita merasa dan seberapa aktif kita semua faktor yang juga mempengaruhi tidur kita. Ada perubahan suhu tubuh pada siang hari dengan suhu terendah di pagi hari.
Hipotalamus di otak mengatur suhu tubuh dan darah dikirim ke kulit dan tubuh berkeringat ketika terlalu panas. Menjadi terlalu panas atau terlalu dingin pada malam hari akan merangsang otak, sehingga masuk akal untuk mencoba dan mengatur suhu badan untuk tidur nyenyak di malam hari.

Terlalu dingin juga akan mempengaruhi bagaimana mudahnya Anda tertidur dan kualitas tidur. Cahaya, pakaian hangat dapat membantu Anda tetap hangat dan dapat dimatikan lampu jika Anda menjadi terlalu panas.

9. Ketidakmampuan untuk bersantai setelah pergi ke tempat tidur

Banyak orang membawa masalah pekerjaan, atau masalah keseharian ketika dia beranjak tidur. Problematika hidup, susah senang, masa depan dan penyesalan sering dibawa ke tempat tidur. Hal ini akan mempersulit tubuh merasakan rileks dan memulai untuk tidur nyaman. Sebaiknya Anda melupakan masalah hidup anda sejenak agar tidur bisa cepat dimulai.

10. Kurangnya latihan

Walaupun anda tidak ingin melakukan terlalu banyak dekat dengan waktu tidur, sedikit latihan ringan dapat aktual bersantai Anda dan membantu Anda tertidur. Hal ini dapat sesuatu yang ringan sebagai hanya mengambil sepuluh atau lima belas menit berjalan di luar.

Orang mungkin punya alasan lain mereka sulit tidur, ini adalah alasan yang paling umum dan yang paling mudah untuk alamat. Beberapa orang menderita insomnia kronis yang berhubungan dengan kondisi kesehatan atau obat yang mereka konsumsi, sulit untuk mengendalikan penyebab nya. Setidaknya mulailah untuk mengurangi sebab musibab insomnia Anda satu persatu, sehingga kualitas tidur anda baik

OBAT INSOMNIA

Bunga Thistle
Bunga Lavender
Bunga Anemone
Bunga Pink Clover
Bunga Pink Thrift

Formula ini berfungsi untuk merangsang pertumbuhan sel-sel tubuh untuk penormalan kembali keadaan berikut :

TIDUR GELISAH
SUKA MIMPI BURUK
INSOMNIA (SULITTIDUR)
KELETIHAN DI PAGI HARI

Halaman

Sabtu, 12 Mei 2012

Gangguan Tidur

Jumat, 11 Mei 2012

Insomnia

10 Penyebab Insomnia